Le Plat du moulin ou chemin de Fica, à Pietrosella — une balade patrimoniale facile dans les collines côtières. Caractéristiques: Distance : environ 4,6 à 5 km Dénivelé : environ 147 m Durée : 1h40 environ Difficulté : facile à moyenne Départ : parking près de la plage de Mare e Sole (Plage d'Argent), à 3 km après le hameau du Ruppione Itinéraire: Le départ se fait après la plage de Mare e Sole, en empruntant une piste à gauche après le panneau incendie, qui monte doucement sous les eucalyptus. Après environ 25 minutes, on atteint un point de vue sur la mer près d'un grand pin solitaire. Une courte descente ravinée mène ensuite à un ruisseau où se cachent les ruines d'un petit moulin à eau, avec un passage à gué et une petite piscine naturelle appréciée pour une pause. Le chemin remonte ensuite à travers un bosquet de chênes lièges, passe devant une petite maison en ruines datée de 1786 (visible sur le linteau de la porte), puis rejoint le "sentier du myrte" aménagé par l'ONF avant de redescendre vers une passerelle en bois. Histoire: L'ancien moulin, situé en contrebas du sentier au niveau de la rivière, a été construit par les prisonniers de l'ancien pénitencier de Chiavari, qui a cessé son activité en 1926. Le secteur conserve aussi d'autres traces d'un passé agro-sylvo-pastoral : charbonnières, fours à poix, murs de délimitation, vestiges pastoraux et anciens sentiers muletiers. Points d'intérêt: Les ruines du moulin à eau, but principal de la balade La maison en ruines de 1786 Le sentier du myrte, aménagé par l'Office National des Forêts La plage de Mare e Sole, point de départ et d'arrivée, pour une baignade Conseils pratiques: Sentier ombragé sur environ 2 km, agréable même en été Peu d'eau au niveau du moulin en pleine saison estivale Praticable en famille, sans matériel spécifique
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